Pickleball regler

Lær reglerne til pickleball og bliv en sand mester

Banen

Pickleball-banen måler 6,5 meter i bredden og 13 meter i længden, hvilket ligner dimensionerne af en badmintonbane. En central midterlinje deler banen i to halvdele, og hver side har en non-volley zone, der strækker sig 7 fod ud fra nettet. For at bolden er i spil, skal den lande inden for de markerede zoner på banen.

Serven

Serven kickstarter spillet, og der er bestemte regler at følge. Serven skal initieres fra baglinjen og skal krydse netlinjen, landende inden for modstanderens banehalvdel. Servereglerne kræver en underhåndsserv, hvor bolden ikke må kastes op i luften, og battet skal ramme bolden under serverens håndledsniveau. Overtrædelse af disse regler vil medføre en fejl og et point til modstanderen.

Point

Point kan kun scores af den servende side. Hvis den modtagende side vinder bolden, bliver de den servende side. Point gives kun, når den servende side vinder bolden efter at have overholdt serv- og double-bounce reglerne.

Fejl

Fejl i pickleball inkluderer fodfejl, netfejl og boldfejl. En fejl tildeler et point til modstanderen og kan opstå, hvis en spiller ikke overholder reglerne for serv, double-bounce eller non-volley zone.

Scoring

Normalt spilles et sæt til 11 point, men med en krav om at vinde med mindst 2 point. Turneringskampe kan spilles til 15 eller 21 point, eller bedst af 3 sæt til 11, stadig med kravet om at vinde med mindst 2 point.

Pickleball bane mål

Double-Bounce reglen

Efter serven skal bolden bounce en gang på hver banehalvdel, før spillerne får lov til at volley den. Denne regel, kendt som double-bounce reglen, gør spillet mere tilgængeligt og eliminerer fordelene ved serv og smash, hvilket i sidste ende forlænger spillets varighed.

Non-Volley zone

Non-volley zonen, også kaldet “køkkenet” er et område på 2.12 meter fra nettet på hver side, hvor spillere ikke må volley bolden. Bolden kan dog spilles fra denne zone, hvis den først har rørt jorden. Overtrædelse af denne regel resulterer i en fejl og et point til modstanderen.

Gode tips til Pickleball

  • Serv langt, dybt, og varier retningen for at holde modstanderne gætte.
  • Flyt hurtigt frem til nettet efter serven, idet du sikrer at bolden har bouncet to gange.
  • Varier dine slag og prøv at tvinge modstanderne til at bruge deres baghånd, da de fleste spillere er svagere der.
  • Hold ansigtet vendt mod modstanderen for at være klar til at returnere slag til begge sider.
pickleball spil